この記事では行動食「ライスピュレ」のレビューを書いています
４種類全てをフィールドで実食し、その味や食べやすさ、欠点
腹持ちの良さなどを検証しました
ライスピュレが気になる方、新しい行動食を試してみたい方におすすめの記事です
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こんにちは、山男ブロガーのみずきです！
私ごとですが、転職をしました！
自由な働き方を求めて異業種へのジョブチェンジです
初めのうちはかなりしんどいと思いますが、スキルを磨いてお金と時間の自由を手に入れます💪
ブログの更新も随時やっていくので、これからもよろしくお願いします✨
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今回は久しぶりの行動食レビュー
山での楽しみって、景色？仲間との会話？
そういった面もあるのですが、やはり食事も外せません！
行動食は効率のいいものを持ちたいけど、味も楽しみたい・・・
そんな僕やあなたにピッタリ？と感じた
ライスピュレ
を紹介していきます！
目次
ライスピュレの魅力
製品の特徴
アイアンマンレース（トライアスロンの世界最高峰レース）
で日本人として唯一トップ１０入りを果たすなど伝説級の活躍をしていた人物
トライアスリートの宮塚英也さんが、レース中に食べていた「ういろう」
それをアレンジして生まれたのがこの「ライスピュレ」です！
一袋あたり約１００kcalが摂取できます
現在４種類のフレーバーがラインナップされています
携行容易
小分け袋のパッケージになっており
ひとつあたり約４０g
薄く軽量でカサ張りません！
ちょっとしたポーチや、ポケットにも忍ばせることができ
さくっと栄養を補給したい時に重宝します✨
カサ張らないので、長期の山行にも沢山持っていきやすいです
美味しい
驚くのがその美味しさ！
ライス
と名がつくことから、お米のペースト状のものを想像していたのですが
パッケージを開けてみるとゼリー状の透き通る見た目！
そして、とても美味しそうな匂いがします✨
どのフレーバーもしっかりとした味わいなのに、運動中でもスッキリと食べられ
とても考えられた味付けだなと感じました✨
詳しい味は後ほど書いていますので、そちらを参考にしてください！
ゆっくり吸収される糖分
ゆっくりと消化吸収されることで有名な
パラチノースが配合されていることにより
食べてからエネルギーを持続的に供給してくれます！
サイズの割に腹持ちの良い食品です✨
登山やサイクリング、トレランなどの持久系スポーツにぴったりです！
栄養素
こちらがりんごとはちみつ味の成分表です
りんごとはちみつ味が一番カロリーが高く、１１２kcalです
他の味も１００kcal以上となっています
ほとんど差異はないです
見てわかる通り、使われている材料もほとんどが自然由来のものです
横文字が少なく安心感？がある気もします笑
ちなみに、
パラチノース
というのは先ほども紹介した、ゆっくり吸収される糖質ですね
後述している、デキストリン等の糖質の消化吸収もゆっくりにすることで
血糖値の急激な上昇を抑える働きもするのだそうです✨
また、デキストリンはデンプンなどから生成された糖質のことです
粘り気やとろみ付けに使用される一般的な成分です
お米が原料なので当然と言えば当然の成分ですね
ラインナップ
現在のラインナップは
巨峰味
青梅味
りんごとはちみつ味
みたらし団子味
の４種類です！
お米が原料と考えると、みたらし団子味はとても相性が良さそう！
他のフルーツフレーバーはどうなのか？
気になるところですよね😅
しっかり全種類をテストしてきたので、迷われている方はどうぞご覧ください！
フィールドテスト
実際にフィールドに持ち出してテストしてきましたよ〜
味のレポだけなら家でも誰でもできるのですが
やはり現場でのレポをしてこそ登山ブロガーとしての存在意義！
残雪の北アルプスで行動食として試してきました🏔️
共通して気になったこと
レビュワーとして、
ちょっと不便に感じた点も上げねばなりません！
気になる点があればしっかり言う
それもまた消費者、生産者ともに幸せになれる方法ではないでしょうか？？
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粘り気のある製品の特性上仕方ないと思う点なのですが
お米を想像してもれえればわかりやすいです
寒いと固くなりますよね
こいつもまた、寒さで粘度が上がり最後まで食べにくい
という点があり、気になりました😓
中身を押し出すのになかなか指力を使うんですよ
グローブをしているから尚更😅
冬季は向かないかもしれませんね〜
ポケットに入れておけば、体温で少し緩むので
ウェアのポケットに入れて携行することをオススメします！！
あとは、食べた後のゴミがかなりベタベタするので
ゴミを入れるための袋も用意したほうがいいです
僕はゴミ入れやお菓子入れに、薄手の小さいジップロックを愛用しています！
SSサイズがちょうど良いのですが、なかなか売っていないのでAmazonで買ってます
巨峰味
ここからは各フレーバーの良さを伝えていきますよ✨
巨峰味は
お米が原料なのに、フルーツ味はどうなんだろう？？
と思いながら一番最初に食べた味です。
見た目はこんな感じ
立山でスキーの休憩中に食べました
思った以上に透き通った色をしていませんか？！
粘性は強め
お米の粘り気を感じます
開封時点でブドウがすごく香る！！
味は・・・
口に入れた瞬間、濃厚なブドウの味わいがしました
あ、これウェルチのぶどうジュースだ！！笑
正直、かなり甘そう〜と思っていたのですが
適度な酸味があって食べやすい！！
雄山に登り、１本滑った後の疲労した体でも容易に受け付ける絶妙な味付け
濃厚なブドウ味ですが、さっぱりしていて食べやすい！
といった印象でした✨
以下Amazonリンクです
りんごとはちみつ味
こちらはまたまた、立山スキーでの実食です
名前からして優しい味を想像します☺️
この日は、２日ぶりの快晴で激しく動き回っていた時の一コマです
りんごとはちみつの組み合わせが合わないわけない！
開けた瞬間りんごの香り🍎
そして、口にするともっちりした食感に優しいりんごの味わい
後からはちみつの香りが少しやってきます
小さい頃に食べたような気のする、優しい思い出の味
かと言って、甘すぎるわけではなく
酸味もほどほどにあり、晴天で汗をかいている時でも疲れを癒してくれます✨
おかげで、浄土山や室堂山など
最高の滑走をすることができました✨
以下Amazonリンクです
青梅味
続いて青梅味
別日に実食しました
剱岳北方稜線縦走中の一休みでいただきます
こちらも透き通る色
相変わらず、開封した瞬間から梅の良い匂いが✨
肝心の味は、
あ、一番好きかも・・・
青梅の爽やかな味が広がります✨
疲労している時に梅味は最強だ〜
梅酒好きな方は絶対好きな味です！
青梅独特の酸味と香り、適度な甘さのバランスが素敵
疲れた体に優しいフレーバーです✨
リピート確定しました♨️
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みたらし団子味
こちらも北方稜線での実食
フルーツ系が続いた後での異色、和の味です
買った段階では一番お米っぽいというか
無難に美味しそうと思っていましたが
フルーツ系でかなり好印象を持ったため、
逆にこいつを食べるのをためらっていました😅
おそるおそる・・・
おおおお
めっちゃみたらし！！
はい、やっぱり相性いいです！
みたらし団子を食べているみたい🍡
醤油の風味がたまらんです✨
バリエーションの縦走で、あまり贅沢な食事もできていないので
醤油の風味が嬉しいです！
フルーツ系と違って酸味はないのですが
甘さと若干の塩味が相まって
これまた疲れていても美味しく食べられる味です✨✨
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お試しにちょうど良い、全種類セットも販売しているようです！
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最後に
今回は「ライスピュレ」について紹介、レビューをしてきました
今まで様々な行動食を試してきましたが
今回はなかなか良い感じのものに出会えた気がします✨
甘納豆や乾燥食品等をいろいろ試すのも面白いですが
トレイル専用に作られた製品は味も携行性もバツグンで良いものが多いです
これからも気になる、変わった製品があればどんどん試していくので
またみてもらえると嬉しいです☺️
個人的に良かった行動食なんかも、
逐次公開していくので楽しみに待っていてください！
時々インスタも上げているので、そちらも覗いてもらえると喜びます😭
ではまた！
